Asesoramiento en contextos potencialmente estresantes: «Autocuidado e higiene mental para profesionales y voluntarios que trabajan en el ámbito de la migración»
Este seminario está dirigido específicamente a personal remunerado y voluntario de Sajonia-Anhalt que trabaja en el ámbito de la migración. El trabajo de asesoramiento y apoyo en este ámbito conlleva muchos retos, ya sea la confrontación constante con historias conmovedoras de los clientes o la implicación personal ante destinos difíciles.
Por este motivo, el WelcomeCenter de Sajonia-Anhalt ofrece un seminario en línea sobre este tema el lunes 11 de marzo de 2024, de 13:00 a 16:30 horas. El seminario se llevará a cabo en formato digital a través de WebEx.
Los contenidos del seminario abarcan el análisis del propio estrés, que puede ir desde dificultades para establecer límites personales hasta traumas secundarios. Precisamente en el contexto del asesoramiento, donde la empatía y la sensibilidad son de gran importancia, concedemos especial importancia al cuidado de la salud mental de los propios asesores. El programa del seminario incluye temas relacionados con el autocuidado, orientados, entre otros, al ámbito del trabajo con migrantes. Además de una introducción general al tema, se tratará la sensibilización sobre los riesgos de estrés, la reflexión sobre las propias actitudes y posturas, así como estrategias concretas para la detección precoz de situaciones de estrés.
El enfoque se centra en medidas que potencian los recursos y en métodos de higiene mental, autocuidado y atención plena. Tendrá la oportunidad de poner en práctica estas medidas directamente en el seminario y, posteriormente, integrarlas en su día a día laboral.
El seminario tendrá un formato interactivo; no dude en traer ejemplos de casos personales, ya que el intercambio y el debate son muy bienvenidos. Esperamos contar con su participación activa y explorar juntos formas de fortalecer el bienestar psicológico. El evento tiene un número limitado de plazas.
La participación en el seminario es gratuita. La fecha límite de inscripción era el 29 de febrero de 2024.
